Свињетина са костију
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Свињетина са костију има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Свињетина са костију се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Свињетина са костију је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Извор комплетних протеина
- ✓ Низак садржај угљених хидрата
- ✗ Висок садржај засићених масти
- ✗ Недостатак дијеталних влакана
- ✗ Потенцијално негативан утицај на инсулинску резистенцију
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 240 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 18g |
| Засићене | 7g |
| Незасићене | 10g |
| Натријум | 60mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Свињетина са костију?
Свињетина са костију има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Свињетина са костију погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Свињетина са костију има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Свињетина са костију утиче на шећер у крви?
Свињетина са костију има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →