Сир лор
Nema glikemijski indeks8/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Visok sadržaj proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
Сир лор još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 2. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Сир лор je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
95
Калорије
3.5 g
Угљени хидрати
17 g
Протеини
2.5 g
Масти
на 100g
| Калорије | 95 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 17 g |
| Масти | 2.5 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 1 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
55%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Nizak sadržaj masti
- Bez dodatih šećera
- Umeren sadržaj natrijuma
- Minimalno vlakana
- Blago prerađen mlečni proizvod
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сир лор?
Glikemijski indeks za Сир лор još nije izmeren. Sadrži 3.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Сир лор погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Сир лор nije izmeren. Sa 3.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
- niskougljenohidratni jogurt sa borovnicom GI 25
-
Cottage sir sa smanjenim sadržajem masti GI 10 -
Раита GI 20 -
лабне од нискокалоричног јогурта са зачинским биљем и краставцем GI 20 -
моцарела сир са ниским садржајем масти nema GI -
понижено масни панир GI 30 -
моцарела са смањеним садржајем масти nema GI -
Фета сир смањеног натријума nema GI
Proveri Сир лор u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
