понижено масни панир
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Nedostatak dijetalnih vlakana
понижено масни панир ima glikemijski indeks 30, viši od običnog Панир (27).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Панир
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
понижено масни панир je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 150 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 3 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Dobar izvor proteina
- Minimalan nivo obrade
- Nedostatak dijetalnih vlakana
- Sadrži zasićene masti
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс понижено масни панир?
понижено масни панир ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је понижено масни панир погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
понижено масни панир има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Панир ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Панир u ovoj bazi, Панир ima najniže glikemijsko opterećenje (0.3 na 100 g).
Proveri понижено масни панир u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
