Свињске образине
Nema glikemijski indeks5/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 5/10
- Врло низак садржај угљених хидрата
- Висок садржај засићених масти
Свињске образине nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 11. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Свињске образине je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
255
Калорије
0 g
Угљени хидрати
20 g
Протеини
19 g
Масти
на 100g
| Калорије | 255 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 19 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 12 g |
| Натријум | 65 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Врло низак садржај угљених хидрата
- Добар извор протеина
- Низак ниво прераде
- Висок садржај засићених масти
- Недостатак влакана
- Могући проупални ефекат црвеног меса
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Свињске образине?
Свињске образине nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Свињске образине погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Свињске образине ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Свињске образине u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
