свињска образина
Nema glikemijski indeks3/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
- Nulti glikemijski uticaj
- Izuzetno visoka kalorijska gustina
свињска образина nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 7. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
свињска образина je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 slice | 15 g |
| 1 supena kašika | 28 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
655
Калорије
0 g
Угљени хидрати
14 g
Протеини
70 g
Масти
на 100g
| Калорије | 655 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 14 g |
| Масти | 70 g |
| Засићене | 25 g |
| Незасићене | 45 g |
| Натријум | 1800 mg |
Степен прераде
75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Nulti glikemijski uticaj
- Dobar izvor proteina
- Izuzetno visoka kalorijska gustina
- Veoma visok sadržaj zasićenih masti
- Prekomerni nivoi natrijuma
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс свињска образина?
свињска образина nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је свињска образина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
свињска образина ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri свињска образина u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
