Скуша
Nema glikemijski indeks7/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 7/10
- Без угљених хидрата и шећера
- Висок укупни садржај масти
Скуша nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 21. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Скуша je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
280
Калорије
0 g
Угљени хидрати
18 g
Протеини
23 g
Масти
на 100g
| Калорије | 280 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 23 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 16 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Без угљених хидрата и шећера
- Добар извор протеина и омега-3 масних киселина
- Низак ниво прераде
- Висок укупни садржај масти
- Висок садржај натријума
- Присуство засићених масти
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Скуша?
Скуша nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Скуша погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Скуша ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri Скуша u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
