Marinirana haringa
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Marinirana haringa има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, Marinirana haringa се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Marinirana haringa је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Excellent source of healthy omega-3 fats
- ✓ Zero glycemic impact/carbohydrates
- ✗ Very high sodium content
- ✗ High processing level
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 15g |
| Масти | 18g |
| Засићене | 4g |
| Незасићене | 12g |
| Натријум | 1200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Marinirana haringa?
Marinirana haringa има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Marinirana haringa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Marinirana haringa има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Marinirana haringa утиче на шећер у крви?
Marinirana haringa има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →