Сирне културе
Nema glikemijski indeks8/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
1 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- veoma nizak glikemijski uticaj
- zanemarljiva gustina nutrijenata
Сирне културе još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g One pružaju robusniji i raznovrsniji spektar korisnih probiotika u poređenju sa jednostavnim starterskim kulturama za sir.
кефирне зрна - GL 1 na 100 g On nudi i žive probiotičke kulture i visok sadržaj vlakana, što podržava varenje i osetljivost na insulin.
ферментисано купус - GL 1 na 100 g On pruža složen raspon probiotika i antioksidanata koji su veoma korisni za metaboličko zdravlje.
Традиционални кимчи
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Сирне културе je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
10
Калорије
1 g
Угљени хидрати
2 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
| Калорије | 10 kcal |
| Угљени хидрати | 1 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
30%
Минималан
Зашто ова оцена?
- veoma nizak glikemijski uticaj
- podržava zdravlje creva/mikrobioma
- zanemarljiva gustina nutrijenata
- minimalna biološka vrednost sama po sebi
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сирне културе?
Glikemijski indeks za Сирне културе još nije izmeren. Sadrži 1 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Сирне културе погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Сирне културе nije izmeren. Sa 1 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Сирне културе u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
