Živila brez arašidi

10.810 živil

Živila brez arašidov ali sestavin iz arašidov, vključno z arašidovim oljem in maslom. Oreščki so ločena skupina alergenov. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

Konfitirani perutninski želodčki — 5/10 Konfitirani perutninski želodčki — 5/10 konjac rezanci — 9/10 konjak — 1/10 Konjak glukomanan — 10/10 konjak yam ovojnice — 10/10 konjakova moka — 8/10 konjska klobasa — 4/10 Konopljin izvleček — 2/10 Konopljin tofu — 8/10 konopljina semena — 8/10 Konopljina semena — 9/10 konopljino mleko — 8/10 konopljino mleko — 8/10 Konservansi — 2/10 Konzervansi in stabilizatorji — 1/10 konzervirana govedina — 4/10 Konzervirana goveja soljenka — 4/10 Konzervirana jetra polenovke — 6/10 Konzervirana postrv — 8/10 konzervirana šunka — 4.5/10 konzervirana tuna s čilijem — 6/10 konzervirana tuna z zelišči v oljčnem olju — 6/10 konzervirane klapavice — 7/10 Konzervirane ribe — 7/10 Konzervirano meso — 2/10 Konzervirano meso corned — 3/10 konzervirano svinjsko meso za zajtrk z manj soli — 3/10 kopenski polži — 9/10 koppa — 3/10 Kopriv pesto — 6/10 koprivin čaj — 10/10 Koriander — 10/10 koruzni preliv — 3/10 koruzno olje — 2/10 Koryciński sir — 5/10 kosek sira — 4.5/10 Kosi mesa — 8.5/10 Kostna juha — 8/10 Kostna juha — 8/10 Kostna juha s kurkumo in črnim poprom — 8/10 Kostna juha z nori algami in mlado čebulo — 8/10 Kostna juha z wakame/kombu algami — 8/10 kovač — 8/10 kovač — 9/10 kozarac — 10/10 Kozice — 8/10 kozice marinirane v sojini omaki — 7/10 Kozice na nabodalu — 8/10 kozje maslo — 3/10 Kozje meso — 8/10 Kozji parklji — 7/10 Kozji sir — 5/10 Kozji sir — 6/10 Kozji sir 20% maščobe — 6/10 Kozji sir 83,5% maščobe — 3/10 kozji temeljec — 7/10 krakovska klobasa — 3.5/10 kraljevske rdeče kozice — 9/10 Kraljevski sir — 5/10 Kraljevski sir — 4/10 Kranjska klobasa — 3/10 Krap — 8/10 kratka rebra — 4/10 kravji sir — 5/10 kravji sir — 6/10 Kravji sir primo sale — 6/10 Kreatin monohidrat — 6/10 Kreatin nitrat — 2/10 Kreatin z alkalnim prahom — 3/10 krem tartar — 6/10 Kremasta polenovka — 7/10 kremna omaka — 4/10 kremna pesto omaka — 5/10 kremni namaz — 4/10 kremni namaz iz oreščkov brez dodanega sladkorja — 8/10 kremni sir — 4/10 kremni sir brez laktoze — 5/10 kremni sir feta kumara — 5/10 Kremni sir Kiri — 4/10 Kremni sir z lososom — 4/10 Kremni sir z nizko vsebnostjo maščob — 5/10 kril — 9/10 krogljički iz bakalara — 8.5/10 Krom — 5/10 Kromov pikolinat — 2/10 krompirjev protein — 6/10 krvava školjka — 9/10 Ksantan guma — 6/10 Ksantan gumi — 3/10 kuhan brancin na pari — 9/10 kuhan čaj — 9/10 Kuhan chorizo — 2.5/10 kuhan kotlet na pari — 8/10 Kuhan lignj — 9/10 Kuhan lignji z ingverjem, mlado čebulo in sojino omako — 8.5/10 kuhan mesni polpet — 6/10 kuhan oslič — 9/10 kuhan piščančji bat — 8/10 kuhan piščančji krak — 8/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.