kremni namaz iz oreščkov brez dodanega sladkorja

kremni namaz iz oreščkov brez dodanega sladkorja

Brez glikemičnega indeksa8/10

Glikemični indeks še ni izmerjen

10 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
  • brez dodanega sladkorja
  • visoka kalorična gostota

kremni namaz iz oreščkov brez dodanega sladkorja še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 10 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Posodobljeno 19. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Sorodne oblike

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

kremni namaz iz oreščkov brez dodanega sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

600
Kalorije
10 g
Ogljikovi hidrati
20 g
Beljakovine
52 g
Maščobe
na 100g
Kalorije600 kcal
Ogljikovi hidrati10 g
Sladkorji (skupaj)3 g
Naravni3 g
Dodani0 g
Vlaknine8 g
Topne2.4 g
Netopne5.6 g
Beljakovine20 g
Maščobe52 g
Nasičene7 g
Nenasičene43 g
Natrij5 mg

Stopnja predelave

40%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
  • brez dodanega sladkorja
  • visoka vsebnost zdravih maščob
  • dober vir beljakovin in vlaknin
  • visoka kalorična gostota
  • zmerna vsebnost nasičenih maščob
  • nizka vsebnost vode

Alergeni

Vsebuje: oreščki

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks kremni namaz iz oreščkov brez dodanega sladkorja?

Glikemični indeks za kremni namaz iz oreščkov brez dodanega sladkorja še ni izmerjen. Vsebuje 10 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Ali je kremni namaz iz oreščkov brez dodanega sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Glikemični indeks za kremni namaz iz oreščkov brez dodanega sladkorja ni izmerjen. Ker vsebuje 10 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.

Preverite kremni namaz iz oreščkov brez dodanega sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.