oreščkov maslo
Brez glikemičnega indeksa8/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
20 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Visoka kalorična gostota
oreščkov maslo še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 20 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Sorodne oblike
- GI 15 · GL 2 na 100 g hazelnutsugar free
lešnikov namaz - GI 20 · GL 3.6 na 100 g chocolatesugar free
oreščkova krema z nesladkanim kakavom - GI 25 · GL 4.5 na 100 g chocolate
Naravni oreščkov namaz z nesladkanim kakavom in minimalnim sladilom - brez GI sugar freecoating
kremni namaz iz oreščkov brez dodanega sladkorja
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
oreščkov maslo je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
600
Kalorije
20 g
Ogljikovi hidrati
20 g
Beljakovine
50 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 600 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 20 g |
| Sladkorji (skupaj) | 5 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 8 g |
| Topne | 2.4 g |
| Netopne | 5.6 g |
| Beljakovine | 20 g |
| Maščobe | 50 g |
| Nasičene | 7 g |
| Nenasičene | 43 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
40%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Bogato z zdravimi nenasičenimi maščobami
- Visoka kalorična gostota
- Možnost dodanih olj/stabilizatorjev
Alergeni
Vsebuje: oreščki
Lahko vsebuje: arašidi
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks oreščkov maslo?
Glikemični indeks za oreščkov maslo še ni izmerjen. Vsebuje 20 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je oreščkov maslo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za oreščkov maslo ni izmerjen. Ker vsebuje 20 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite oreščkov maslo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
