Naravni oreščkov namaz z nesladkanim kakavom in minimalnim sladilom
Nizek GI
GL 0.7 na značilna žlica (15 g) · GL 4.5 na 100 g
- Visoka vsebnost nenasičenih maščob
- Vsebuje nekaj dodanega sladkorja
Naravni oreščkov namaz z nesladkanim kakavom in minimalnim sladilom ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.7.
Posodobljeno 15. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Sorodne oblike
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Naravni oreščkov namaz z nesladkanim kakavom in minimalnim sladilom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 570 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 6 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 8 g |
| Topne | 2.4 g |
| Netopne | 5.6 g |
| Beljakovine | 15 g |
| Maščobe | 48 g |
| Nasičene | 8 g |
| Nenasičene | 38 g |
| Natrij | 80 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost nenasičenih maščob
- Dober vir vlaknin in beljakovin
- Vsebuje nekaj dodanega sladkorja
- Zmeren nivo predelave
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Naravni oreščkov namaz z nesladkanim kakavom in minimalnim sladilom?
Naravni oreščkov namaz z nesladkanim kakavom in minimalnim sladilom ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.7; na 100 g je glikemična obremenitev 4.5.
Ali je Naravni oreščkov namaz z nesladkanim kakavom in minimalnim sladilom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Naravni oreščkov namaz z nesladkanim kakavom in minimalnim sladilom ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Naravni oreščkov namaz z nesladkanim kakavom in minimalnim sladilom vpliva na krvni sladkor?
Naravni oreščkov namaz z nesladkanim kakavom in minimalnim sladilom ima glikemično obremenitev 4.5 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Naravni oreščkov namaz z nesladkanim kakavom in minimalnim sladilom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
