konzervirana tuna z zelišči v oljčnem olju
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
- Visoka vsebnost beljakovin
- Zmerna vsebnost natrija
konzervirana tuna z zelišči v oljčnem olju nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike tuna v oljčnem olju
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
konzervirana tuna z zelišči v oljčnem olju je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.3 g |
| Topne | 0.1 g |
| Netopne | 0.2 g |
| Beljakovine | 24 g |
| Maščobe | 13 g |
| Nasičene | 2.2 g |
| Nenasičene | 10.8 g |
| Natrij | 400 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- Zmerna vsebnost natrija
- Predelana hrana
- Nizka vsebnost vlaknin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks konzervirana tuna z zelišči v oljčnem olju?
konzervirana tuna z zelišči v oljčnem olju nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.5 g na 100 g).
Ali je konzervirana tuna z zelišči v oljčnem olju primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
konzervirana tuna z zelišči v oljčnem olju ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite konzervirana tuna z zelišči v oljčnem olju v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
