Voedingsmiddelen zonder sesam
10.549 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder sesam: geen tahin, sesamolie of sesamzaad. Sesam is vaak een verborgen ingrediënt in brood, hummus en dressings. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
gerookt rendiervlees Geen glycemische index — 7/10 gerookt varkensvet Geen glycemische index — 2/10 gerookt vlees Geen glycemische index — 5/10 
Gerookt voedsel Geen glycemische index — 6/10 gerookte botervis Geen glycemische index — 6/10 gerookte chilizalm Geen glycemische index — 7/10 gerookte cohozalm Geen glycemische index — 7/10 gerookte doornhaai Geen glycemische index — 8/10 
Gerookte gouda kaas Geen glycemische index — 5.5/10 
gerookte ham Geen glycemische index — 4/10 Gerookte haring Geen glycemische index — 7/10 
Gerookte heilbot Geen glycemische index — 7/10 gerookte hondshaai-buik Geen glycemische index — 7/10 
Gerookte kaas Geen glycemische index — 6/10 
gerookte kalkoen plak Geen glycemische index — 6/10 Gerookte kalkoenborst Geen glycemische index — 8/10 gerookte kasseler Geen glycemische index — 4/10 
gerookte kip Geen glycemische index — 6.5/10 gerookte kipfilet Geen glycemische index — 6/10 gerookte kipfilet Geen glycemische index — 6/10 gerookte kippenpoot Geen glycemische index — 5/10 Gerookte kwarkkaas Geen glycemische index — 6.5/10 
Gerookte makreel Geen glycemische index — 8/10 gerookte mosselen Geen glycemische index — 6/10 Gerookte oesters Geen glycemische index — 7/10 gerookte paling Geen glycemische index — 6/10 gerookte paté Geen glycemische index — 3/10 gerookte runderham Geen glycemische index — 4/10 
gerookte rundvlees borst Geen glycemische index — 5/10 gerookte schelvis Geen glycemische index — 7/10 
gerookte sprot Geen glycemische index — 7/10 gerookte tonijn Geen glycemische index — 7/10 gerookte tonijn in blik met citroen en olie Geen glycemische index — 6/10 Gerookte varkenskotelet Geen glycemische index — 5/10 
gerookte varkenslende Geen glycemische index — 5/10 
Gerookte varkensnek Geen glycemische index — 4/10 
gerookte vis Geen glycemische index — 7/10 
gerookte worst Geen glycemische index — 2/10 
gerookte zalm Geen glycemische index — 8/10 Gerookte zalmforel Geen glycemische index — 7/10 Geroomde kabeljauw Geen glycemische index — 7/10 
geroosterd ham Geen glycemische index — 5.5/10 
geroosterd kalfsvlees Geen glycemische index — 7/10 geroosterd konijn Geen glycemische index — 8.5/10 Geroosterd lamsvlees Geen glycemische index — 7/10 geroosterd rendiervlees Geen glycemische index — 9/10 geroosterd sap Geen glycemische index — 3/10 geroosterd varkenskotelet Geen glycemische index — 7/10 
Geroosterd varkensvlees Geen glycemische index — 6/10 
geroosterd vlees Geen glycemische index — 8/10 
geroosterde eend Geen glycemische index — 5/10 
geroosterde gerstthee Geen glycemische index — 10/10 Geroosterde hazelnootolie Geen glycemische index — 6/10 Geroosterde hennepzaadjes Geen glycemische index — 8/10 
geroosterde kaas Geen glycemische index — 3.5/10 
Geroosterde kabeljauwhaas Geen glycemische index — 9/10 
Geroosterde kalkoen Geen glycemische index — 9/10 geroosterde kippenbout Geen glycemische index — 8/10 geroosterde kippenpoot Geen glycemische index — 8/10 
Geroosterde kippenpoot zonder vel Geen glycemische index — 8/10 geroosterde kippenvleugels Geen glycemische index — 7/10 
geroosterde paardenbloemwortel kruidendrank Geen glycemische index — 6/10 geroosterde pintado vis Geen glycemische index — 8.5/10 
Geroosterde pompoen- en zonnebloempittenmix Geen glycemische index — 7.5/10 Geroosterde runder ribben Geen glycemische index — 6.5/10 geroosterde runder schenkel Geen glycemische index — 7/10 
Geroosterde specerijenmix (komijn en koriander) Geen glycemische index — 8/10 
Geroosterde varkenshock Geen glycemische index — 4/10 geroosterde varkenskinnebak Geen glycemische index — 3/10 gesmolten boter Geen glycemische index — 2/10 
Gesneden kalkoenborst gemengd met geprakte avocado Geen glycemische index — 7.5/10 gesneden varkensnek Geen glycemische index — 6/10 Gestoofd kalfsvlees Geen glycemische index — 8/10 
Gestoofd varkensvlees met champignons Geen glycemische index — 7/10 gestoofde gekookte inktvis Geen glycemische index — 8/10 gestoofde vis Geen glycemische index — 8/10 Gestoofde vis Geen glycemische index — 9/10 gestoomd ei Geen glycemische index — 8/10 Gestoomd krabvlees Geen glycemische index — 9/10 gestoomd varkensvlees met champignons Geen glycemische index — 7/10 gestoomde gehaktbal Geen glycemische index — 6/10 gestoomde gehaktballen Geen glycemische index — 7/10 Gestoomde gekruide kippengehaktburgers Geen glycemische index — 8/10 Gestoomde inktvis Geen glycemische index — 9/10 Gestoomde inktvis met gember, lente-ui en sojasaus Geen glycemische index — 8.5/10 
Gestoomde kabeljauwfilet Geen glycemische index — 9/10 gestoomde kotelet Geen glycemische index — 8/10 gestoomde krabpoten Geen glycemische index — 8/10 Gestoomde magere witvis met citroen en verse kruiden Geen glycemische index — 9/10 
Gestoomde sardines Geen glycemische index — 9/10 
Gestoomde schelvisfilet, zonder toegevoegde vetten Geen glycemische index — 8/10 gestoomde tilapia Geen glycemische index — 9/10 Gestoomde verse spiering Geen glycemische index — 9/10 gestoomde vis Geen glycemische index — 9/10 gestoomde zeebaars Geen glycemische index — 9/10 
Getemperde kruidenmix Geen glycemische index — 6/10 
Getrokken zwarte thee Geen glycemische index — 10/10 
Gevogelte Geen glycemische index — 8.5/10 
gevogelte vleeswaren Geen glycemische index — 4/10 
gevogelte worst Geen glycemische index — 5.5/10 
