Getemperde kruidenmix
Glycemische index nog niet gemeten
- Rijk aan antioxidanten
- Matige verwerking door frituren in olie
Getemperde kruidenmix heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 30 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 24 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Gemengde specerijen
- GI 20 · GL 10 per 100 g
Gemengde specerijen - GI 5 · GL 2 per 100 g roasted
Hele zaden (mosterd, fenegriek, komijn) voor tempering - GI 10 · GL 4 per 100 g low sodium
Kruiden- en specerijenmix zonder zout - GI 10 · GL 5 per 100 g pizza
Pizzakruidenmix - GI 10 · GL 5.5 per 100 g pickling
Inmaak kruiden - GI 10 · GL 5.5 per 100 g curcumarosemary extract
Kruidenmix met kurkuma en rozemarijnextract - GI 20 · GL 8 per 100 g mexican
Mexicaanse kruidenmix - +13 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Getemperde kruidenmix is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 400 kcal |
| Koolhydraten | 30 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 20 g |
| Oplosbaar | 6 g |
| Onoplosbaar | 14 g |
| Eiwit | 10 g |
| Vet | 25 g |
| Verzadigd | 3 g |
| Onverzadigd | 20 g |
| Natrium | 50 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Rijk aan antioxidanten
- Bevat ontstekingsremmende stoffen
- Matige verwerking door frituren in olie
- Kan veel vet bevatten afhankelijk van de gebruikte olie
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Getemperde kruidenmix?
De glycemische index van Getemperde kruidenmix is nog niet gemeten. Het bevat 30 g koolhydraten per 100 g.
Is Getemperde kruidenmix goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Getemperde kruidenmix is niet gemeten. Met 30 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Gemengde specerijen heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Gemengde specerijen in deze database heeft Hele zaden (mosterd, fenegriek, komijn) voor tempering de laagste glycemische lading (2 per 100 g).
Bekijk Getemperde kruidenmix in de Logi-app, met jouw portie.
