Makanan tanpa soya

10,076 makanan

Makanan tanpa soya: tiada tauhu, kicap, edamame, susu soya atau protein soya. Banyak sos berbungkus dan alternatif daging mengandungi soya — semak label. Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen lengkap disenaraikan.

Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.

krim putar tanpa gula — 4/10 Krim tartar — 6/10 Kromium — 5/10 Kromium pikolinat — 2/10 Kuah daging — 5/10 Kuah pho — 7/10 Kulat boleh makan — 8/10 kulat keju biru — 9/10 Kulit babi — 5/10 Kulit babi goreng — 3/10 Kulit babi goreng — 3/10 Kulit Keto — 6.5/10 Kulit Psyllium — 9/10 Kulit Psyllium dicampur air — 10/10 Kulit sitrus — 9/10 kulit sosej daging lembu — 6/10 Kulit sosej semula jadi — 6/10 Kultur bakteria — 8/10 Kultur bakteria asid laktik — 9/10 Kultur bakteria dan enzim — 10/10 kultur keju — 8/10 Kultur L. casei — 6/10 Kultur pemula bakteria — 8/10 Kultur permulaan yogurt — 9/10 Kuning Sunset — 2/10 Kuning telur — 7/10 Kuning telur — 7/10 Kuning telur masin — 3/10 kupang dalam tin — 7/10 Kupang hijau — 8/10 kupang kupas — 8/10 kupang salai — 6/10 L-glutamin — 8/10 L-karnitin — 5/10 Lada hitam hijau dalam air garam — 6/10 Lada hitam kisar — 9/10 Laktat kalium — 2/10 Larutan lye — 1/10 Leher ayam — 6/10 leher ayam belanda — 8/10 Leher babi salai — 4/10 Lemak — 5/10 lemak angsa — 3/10 lemak ayam — 3/10 lemak babi — 2/10 Lemak babi — 4/10 Lemak babi — 2/10 lemak babi diawet — 2/10 lemak babi hutan — 2/10 Lemak babi masin — 4/10 lemak babi rebus — 2/10 lemak babi salai — 2/10 Lemak babi terhidrogenasi — 1/10 Lemak belakang babi — 4/10 Lemak dan minyak — 3/10 Lemak haiwan — 3/10 lemak itik — 3/10 Lemak lembu cair — 2/10 Lemak lembu mentah — 2/10 Lemak sawit — 3/10 Lemak sayur — 3/10 Lemak sayuran (minyak sayuran) — 3/10 Lemak suet — 2/10 Lemak susu — 2/10 Lemak Tak Jenuh Ganda — 6/10 Lemak Tepu — 1/10 Lemak Total — 2/10 Lemak tumbuhan — 6/10 lemak unggas — 3/10 Lemonade diet Sunjoy — 7/10 Lemonade tanpa gula — 8/10 lesitin biji rapa — 4/10 Lesitin bunga matahari — 5/10 Leusin — 8/10 lidah lembu — 6/10 Lidah lembu — 6/10 Likopen — 10/10 likuer — 1/10 Lilin carnauba — 2/10 Lilin lebah — 2/10 limpa itik — 7.5/10 Linguiça calabresa — 2/10 Liverwurst — 3/10 Lobster — 8/10 Loin ikan kod — 9/10 London dry gin — 1/10 Lozeng herba manis stevia — 6/10 Lye — 1/10 Lye — 2/10 Lyoner ayam — 3/10 Magnesium bisglisinat — 7/10 magnesium glycinate — 7/10 Magnesium karbonat — 6/10 Magnesium malat — 6/10 Magnesium sitrat — 8/10 Magnesium stearate — 1/10 Magnesium sulfat — 8/10 Magnesium Taurate — 7/10 Magnesium unsur — 5/10 Makanan laut bercengkerang — 8/10
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.