Kulit Keto

Kulit Keto

Tiada indeks glisemik6.5/10

Indeks glisemik belum diukur

3 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6.5/10
  • Kandungan karbohidrat sangat rendah
  • Kandungan lemak tepu tinggi

Kulit Keto belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 31 Jan 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk kulit taco jagung

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Kulit Keto ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

400
Kalori
3 g
Karbohidrat
25 g
Protein
32 g
Lemak
per 100g
Kalori400 kcal
Karbohidrat3 g
Gula (jumlah)1 g
Semula jadi1 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein25 g
Lemak32 g
Tepu20 g
Tidak tepu10 g
Natrium900 mg

Tahap pemprosesan

70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan karbohidrat sangat rendah
  • Kandungan protein tinggi
  • Tiada gula tambahan
  • Kandungan lemak tepu tinggi
  • Kandungan natrium tinggi
  • Tahap pemprosesan sederhana

Alergen

Mengandungi: susu

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Kulit Keto?

Indeks glisemik bagi Kulit Keto belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Kulit Keto sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Kulit Keto belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Bentuk kulit taco jagung yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk kulit taco jagung dalam pangkalan data ini, kulit taco jagung mempunyai beban glisemik terendah (44 setiap 100 g).

Semak Kulit Keto dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.