kupang dalam tin

Tiada indeks glisemik7/10

Indeks glisemik belum diukur

4 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
  • kandungan protein tinggi
  • kandungan natrium sederhana

kupang dalam tin belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.

Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Kupang hijau

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

kupang dalam tin ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

150
Kalori
4 g
Karbohidrat
18 g
Protein
6 g
Lemak
per 100g
Kalori150 kcal
Karbohidrat4 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein18 g
Lemak6 g
Tepu1.2 g
Tidak tepu4.8 g
Natrium600 mg

Tahap pemprosesan

70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • kandungan protein tinggi
  • kaya dengan asid lemak omega-3
  • kandungan natrium sederhana
  • pengawetan diproses

Alergen

Mengandungi: ikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik kupang dalam tin?

Indeks glisemik bagi kupang dalam tin belum diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah kupang dalam tin sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi kupang dalam tin belum diukur. Dengan 4 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Bentuk Kupang hijau yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Kupang hijau dalam pangkalan data ini, kupang goreng mempunyai beban glisemik terendah (0.4 setiap 100 g).

Semak kupang dalam tin dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.