Makanan laut dimasak (udang, remis, kerang)
Indeks glisemik belum diukur
- Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
- Kandungan natrium yang tinggi
Makanan laut dimasak (udang, remis, kerang) belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Kupang hijau
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Makanan laut dimasak (udang, remis, kerang) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 90 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Tepu | 0.3 g |
| Tidak tepu | 1.2 g |
| Natrium | 300 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
- Kesan glisemik yang sangat rendah
- Kandungan natrium yang tinggi
- Potensi pengumpulan logam berat
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Makanan laut dimasak (udang, remis, kerang)?
Indeks glisemik bagi Makanan laut dimasak (udang, remis, kerang) belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Makanan laut dimasak (udang, remis, kerang) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Makanan laut dimasak (udang, remis, kerang) belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Makanan laut dimasak (udang, remis, kerang) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
