kupang salai
Indeks glisemik belum diukur
- kandungan protein yang tinggi
- kandungan natrium yang tinggi
kupang salai belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Kupang hijau
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
kupang salai ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 170 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Lemak | 6 g |
| Tepu | 1.2 g |
| Tidak tepu | 4.8 g |
| Natrium | 900 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan protein yang tinggi
- kaya dengan asid lemak omega-3
- kandungan natrium yang tinggi
- produk makanan diproses
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik kupang salai?
Indeks glisemik bagi kupang salai belum diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah kupang salai sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi kupang salai belum diukur. Dengan 4 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Kupang hijau yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Kupang hijau dalam pangkalan data ini, kupang goreng mempunyai beban glisemik terendah (0.4 setiap 100 g).
Semak kupang salai dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
