Kultur bakteria asid laktik
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Kultur bakteria asid laktik mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Kultur bakteria asid laktik berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Kultur bakteria asid laktik adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kalori dan karbohidrat sangat rendah
- ✓ Tiada gula tambahan atau lemak tepu
- ✓ Mengandungi probiotik yang bermanfaat
- ✗ Kandungan protein terhad
- ✗ Serat minima
- ✗ Tahap pemprosesan tidak pasti
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 5 kcal |
| Karbohidrat | 1g |
| Gula (jumlah) | 1g |
| Semula jadi | 1.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Lemak | 0g |
| Tepu | 0g |
| Tidak tepu | 0g |
| Natrium | 5mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kultur bakteria asid laktik?
Kultur bakteria asid laktik mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Kultur bakteria asid laktik sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kultur bakteria asid laktik mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Kultur bakteria asid laktik mempengaruhi gula darah?
Kultur bakteria asid laktik mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →