krim putar tanpa gula
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan gula rendah
- Kandungan lemak tepu sangat tinggi
krim putar tanpa gula belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 19 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 1 setiap 100 g Contains less saturated fat and more protein, beneficial for people with insulin resistance.
Keju kotej rendah lemak - GL 1 setiap 100 g It has very low saturated fat and sugar content, and high protein.
Skyr tanpa lemak - GL 1 setiap 100 g It contains no animal fats and has a more favorable fatty acid profile.
Air kelapa asli tanpa gula
Bentuk Krim
- GI 30 · GL 1 setiap 100 g
Krim - GI 10 · GL 0.4 setiap 100 g scallion
krim daun bawang - GI 15 · GL 1 setiap 100 g semi skimmed
Krim 18% - Pencuci mulut mascarpone pistachio dengan pemanis semula jadiGI 20 · GL 2 setiap 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · GL 11 setiap 100 g strawberry
krim strawberi - GI 65 · GL 14 setiap 100 g vanilla
krim vanila - GI 55 · GL 15 setiap 100 g chocolate
krim dengan koko - +8 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
krim putar tanpa gula ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 340 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (jumlah) | 3 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 2.1 g |
| Lemak | 35 g |
| Tepu | 22 g |
| Tidak tepu | 13 g |
| Natrium | 40 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan gula rendah
- Tahap pemprosesan rendah
- Kandungan lemak tepu sangat tinggi
- Kekurangan serat
- Kandungan kalori tinggi
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik krim putar tanpa gula?
Indeks glisemik bagi krim putar tanpa gula belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah krim putar tanpa gula sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi krim putar tanpa gula belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Krim yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Krim dalam pangkalan data ini, krim daun bawang mempunyai beban glisemik terendah (0.4 setiap 100 g).
Semak krim putar tanpa gula dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
