Lemak dan minyak
Tiada indeks glisemik3/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
- Tiada karbohidrat atau gula
- Ketumpatan kalori tinggi
Lemak dan minyak tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 6 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Lemak dan minyak ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
900
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 900 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 100 g |
| Tepu | 15 g |
| Tidak tepu | 85 g |
| Natrium | 0 mg |
Tahap pemprosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Tiada karbohidrat atau gula
- Sumber asid lemak penting
- Ketumpatan kalori tinggi
- Tiada serat atau protein
- Produk makanan yang diproses
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Lemak dan minyak?
Lemak dan minyak tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Lemak dan minyak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Lemak dan minyak tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Lemak dan minyak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
