Lemak sayur
Tiada indeks glisemik3/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
- Tiada gula tambahan
- Sangat diproses
Lemak sayur tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 28 Jan 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Lemak sayur ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
884
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 884 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 100 g |
| Tepu | 25 g |
| Tidak tepu | 75 g |
| Natrium | 0 mg |
Tahap pemprosesan
95%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Tiada gula tambahan
- Beban glisemik sifar
- Tinggi lemak tak tepu
- Sangat diproses
- Tinggi lemak tepu
- Tiada serat atau protein
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Lemak sayur?
Lemak sayur tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Lemak sayur sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Lemak sayur tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Lemak sayur dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
