Bebola daging vegetarian cacio e pepe
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Bebola daging vegetarian cacio e pepe mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 8 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Bebola daging vegetarian cacio e pepe berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Bebola daging vegetarian cacio e pepe adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glisemik sederhana
- ✓ Kandungan protein baik
- ✓ Mengandungi serat pemakanan
- ✗ Kandungan natrium sederhana
- ✗ Mengandungi lemak tepu
- ✗ Bahan diproses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 18g |
| Gula (jumlah) | 2g |
| Semula jadi | 1.5g |
| Ditambah | 0.5g |
| Serat | 3g |
| Larut | 0.9g |
| Tidak larut | 2.1g |
| Protein | 11g |
| Lemak | 11g |
| Tepu | 4.5g |
| Tidak tepu | 5.5g |
| Natrium | 550mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bebola daging vegetarian cacio e pepe?
Bebola daging vegetarian cacio e pepe mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 8 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Bebola daging vegetarian cacio e pepe sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bebola daging vegetarian cacio e pepe mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Bebola daging vegetarian cacio e pepe mempengaruhi gula darah?
Bebola daging vegetarian cacio e pepe mempunyai beban glisemik 8 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →