sosej frankfurter vegetarian
GI rendah
GL 3.6 setiap keping biasa (120 g) · GL 3 setiap 100 g
- Beban glisemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
sosej frankfurter vegetarian mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah). Satu keping biasa (120 g) menambah beban glisemik sebanyak 3.6.
Dikemas kini 4 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
sosej frankfurter vegetarian ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 1 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 13 g |
| Tepu | 2.5 g |
| Tidak tepu | 10 g |
| Natrium | 900 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik rendah
- Kandungan protein baik
- Mengandungi beberapa serat
- Kandungan natrium tinggi
- Diproses secara sederhana
- Serat larut rendah
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik sosej frankfurter vegetarian?
sosej frankfurter vegetarian mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah). Satu keping biasa (120 g) mempunyai beban glisemik 3.6; setiap 100 g beban glisemik ialah 3.
Adakah sosej frankfurter vegetarian sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
sosej frankfurter vegetarian mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana sosej frankfurter vegetarian mempengaruhi gula darah?
sosej frankfurter vegetarian mempunyai beban glisemik 3 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Semak sosej frankfurter vegetarian dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
