Kultur permulaan yogurt
Indeks glisemik belum diukur
- Mengandungi probiotik yang bermanfaat
- Kandungan makronutrien yang boleh diabaikan
Kultur permulaan yogurt belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 9 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Kultur permulaan yogurt ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 10 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 20 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi probiotik yang bermanfaat
- Kandungan kalori yang sangat rendah
- Kandungan makronutrien yang boleh diabaikan
- Bukan sumber vitamin atau mineral yang ketara
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kultur permulaan yogurt?
Indeks glisemik bagi Kultur permulaan yogurt belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Kultur permulaan yogurt sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Kultur permulaan yogurt belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak Kultur permulaan yogurt dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
