Lemak sawit

Lemak sawit

Tiada indeks glisemik3/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
  • Tiada karbohidrat dan gula
  • Sangat tinggi lemak tepu

Lemak sawit tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 12 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Lemak sawit ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

884
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
Kalori884 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak100 g
Tepu49 g
Tidak tepu51 g
Natrium0 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Tiada karbohidrat dan gula
  • Mengandungi beberapa lemak tak tepu
  • Sangat tinggi lemak tepu
  • Sangat diproses
  • Nilai pemakanan rendah

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Lemak sawit?

Lemak sawit tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah Lemak sawit sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Lemak sawit tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak Lemak sawit dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.