Sos kuali
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- Kandungan kalori rendah
- Kandungan natrium sederhana
Sos kuali mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah).
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sos kuali ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 18 kcal |
| Karbohidrat | 1.5 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.4 g |
| Larut | 0.15 g |
| Tidak larut | 0.25 g |
| Protein | 1.2 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Tepu | 0.1 g |
| Tidak tepu | 0.4 g |
| Natrium | 250 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan kalori rendah
- Pemprosesan minimum
- Mengandungi herba segar
- Kandungan natrium sederhana
- Kandungan serat rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sos kuali?
Sos kuali mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah Sos kuali sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sos kuali mempunyai indeks glisemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Sos kuali mempengaruhi gula darah?
Sos kuali mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Sos kuali dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
