Makanan tanpa susu

8.959 makanan

Makanan tanpa susu atau bahan turunan susu: tidak ada keju, mentega, yogurt, krim atau whey. Daftar mencakup makanan nabati, daging, ikan, telur dan alternatif bebas susu. Produk kemasan masih bisa mengandung jejak — periksa label. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

L-glutamin — 8/10 L-karnitin — 5/10 Lada hijau dalam air garam — 6/10 Lada hitam bubuk — 9/10 Laktat kalium — 2/10 lapisan mentega kacang krim (tanpa pemanis) — 8/10 Larutan lye — 1/10 Leher ayam — 6/10 Leher babi asap — 4/10 leher kalkun — 8/10 lele bakar — 8.5/10 Lemak — 5/10 lemak angsa — 3/10 lemak ayam — 3/10 lemak babi — 2/10 lemak babi — 2/10 Lemak babi — 4/10 lemak babi asap — 2/10 Lemak babi asin — 4/10 lemak babi hutan — 2/10 lemak babi olahan — 2/10 lemak babi rebus — 2/10 Lemak babi terhidrogenasi — 1/10 lemak bebek — 3/10 Lemak dan minyak — 3/10 Lemak hewani — 3/10 Lemak Jenuh — 1/10 Lemak nabati — 6/10 Lemak nabati — 3/10 Lemak punggung babi — 4/10 Lemak sapi cair — 2/10 Lemak sapi mentah — 2/10 Lemak sawit — 3/10 Lemak sayur — 3/10 Lemak suet — 2/10 Lemak Tak Jenuh Ganda — 6/10 Lemak Total — 2/10 lemak unggas — 3/10 Lemonade diet Sunjoy — 7/10 Lemonade tanpa gula — 8/10 lesitin biji rapa — 4/10 Lesitin bunga matahari — 5/10 Lesitin kedelai — 3/10 Leusin — 8/10 lidah sapi — 6/10 Lidah sapi — 6/10 Likopen — 10/10 likur — 1/10 Lilin karnauba — 2/10 Lilin lebah — 2/10 Linguiça calabresa — 2/10 Liverwurst — 3/10 Lobster — 8/10 London dry gin — 1/10 Lye — 1/10 Lye — 2/10 Lyoner ayam — 3/10 Magnesium bisglisinat — 7/10 magnesium glycinate — 7/10 Magnesium karbonat — 6/10 Magnesium malat — 6/10 Magnesium sitrat — 8/10 Magnesium stearat — 1/10 Magnesium sulfat — 8/10 Magnesium Taurate — 7/10 Magnesium unsur — 5/10 Makanan asap — 6/10 Makanan laut matang (udang, kerang, remis) — 8/10 Makanan protein — 8/10 Makanan tidak dikenal — 2/10 Makarel asap — 8/10 Makarel Atlantik — 9/10 makarel matang — 8.5/10 Makarel panggang — 9/10 Makarel rebus — 8.5/10 Mangkok dari kelapa parut tanpa pemanis dan minyak kelapa — 6/10 Margarin — 3/10 Margarin berkualitas tinggi tanpa lemak trans — 4/10 Margarin nabati — 2/10 Margarin nabati non-hidrogenasi — 3/10 Margarin nabati tanpa lemak trans — 4/10 margarin oles — 2/10 Margarin tanpa lemak trans — 3/10 marida — 9/10 marinade cuka apel — 9/10 Marinasi cuka-erythritol — 6/10 Marjoram — 8/10 Marjoram kering — 8/10 matcha — 9/10 Matras SCOBY kombucha — 9/10 Mayones bawang putih — 4/10 Mayones kedelai — 2/10 Mayones klasik — 3/10 Mayones minyak alpukat — 4/10 Mayones pesto — 3/10 Mayones telur ringan — 5/10 Mayones vegan — 3/10 mayonnaise jamur bawang putih — 4/10 Meatloaf — 4/10 Medali daging babi — 8/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.