Mangkok dari kelapa parut tanpa pemanis dan minyak kelapa
Indeks glikemik belum diukur
- Kandungan serat tinggi
- Sangat tinggi lemak jenuh
Mangkok dari kelapa parut tanpa pemanis dan minyak kelapa belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 16 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 5 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Kelapa mentah
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Mangkok dari kelapa parut tanpa pemanis dan minyak kelapa adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 670 kcal |
| Karbohidrat | 16 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 16 g |
| Larut | 4.8 g |
| Tidak larut | 11.2 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 65 g |
| Jenuh | 58 g |
| Tidak jenuh | 7 g |
| Natrium | 15 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Tanpa tambahan gula
- Dampak glikemik rendah
- Sangat tinggi lemak jenuh
- Kandungan protein rendah
- Padat kalori
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Mangkok dari kelapa parut tanpa pemanis dan minyak kelapa?
Indeks glikemik Mangkok dari kelapa parut tanpa pemanis dan minyak kelapa belum diukur. Mengandung 16 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Mangkok dari kelapa parut tanpa pemanis dan minyak kelapa cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Mangkok dari kelapa parut tanpa pemanis dan minyak kelapa belum diukur. Dengan 16 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Kelapa mentah mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Kelapa mentah dalam basis data ini, Kelapa mentah memiliki beban glikemik terendah (6 per 100 g).
Cek Mangkok dari kelapa parut tanpa pemanis dan minyak kelapa di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
