Lemak
Tanpa indeks glikemik5/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- Tidak mempengaruhi glikemik
- Kepadatan kalori sangat tinggi
Lemak tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 25 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Lemak
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Lemak adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
900
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 900 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 100 g |
| Jenuh | 30 g |
| Tidak jenuh | 70 g |
| Natrium | 0 mg |
Tingkat pemrosesan
25%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Tidak mempengaruhi glikemik
- Sumber asam lemak esensial
- Kepadatan kalori sangat tinggi
- Tidak mengandung serat atau protein
- Potensi lemak jenuh yang tidak sehat
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Lemak?
Lemak tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Lemak cocok untuk penderita resistensi insulin?
Lemak tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Lemak di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
