Lemak Tak Jenuh Ganda
Tanpa indeks glikemik6/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- Mendukung kesehatan jantung
- Kepadatan kalori tinggi
Lemak Tak Jenuh Ganda tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 17 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Lemak
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Lemak Tak Jenuh Ganda adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
900
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 900 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 100 g |
| Jenuh | 10 g |
| Tidak jenuh | 90 g |
| Natrium | 0 mg |
Tingkat pemrosesan
35%
Sedang
Mengapa skor ini?
- Mendukung kesehatan jantung
- Mengandung asam lemak esensial
- Kepadatan kalori tinggi
- Tidak mengandung serat atau protein
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Lemak Tak Jenuh Ganda?
Lemak Tak Jenuh Ganda tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Lemak Tak Jenuh Ganda cocok untuk penderita resistensi insulin?
Lemak Tak Jenuh Ganda tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Lemak Tak Jenuh Ganda di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
