leher kalkun
Tanpa indeks glikemik8/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan lemak sedang
leher kalkun tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 27 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
leher kalkun adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
170
Kalori
0 g
Karbohidrat
22 g
Protein
9 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 170 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 9 g |
| Jenuh | 2.7 g |
| Tidak jenuh | 6.3 g |
| Natrium | 70 mg |
Tingkat pemrosesan
25%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kaya mineral (zat besi, seng)
- Kandungan lemak sedang
- Mengandung kolesterol
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik leher kalkun?
leher kalkun tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah leher kalkun cocok untuk penderita resistensi insulin?
leher kalkun tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek leher kalkun di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
