lemak ayam

lemak ayam

Tanpa indeks glikemik3/10

Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat

0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3/10
  • Nol karbohidrat
  • Sangat tinggi lemak jenuh

lemak ayam tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.

Diperbarui 12 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

lemak ayam adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

900
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
Kalori900 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (total)0 g
Alami0 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak100 g
Jenuh28 g
Tidak jenuh72 g
Natrium20 mg

Tingkat pemrosesan

35%
Sedang
Mengapa skor ini?
  • Nol karbohidrat
  • Tidak berdampak glikemik
  • Sangat tinggi lemak jenuh
  • Kekurangan protein dan serat
  • Tinggi kalori

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik lemak ayam?

lemak ayam tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).

Apakah lemak ayam cocok untuk penderita resistensi insulin?

lemak ayam tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.

Cek lemak ayam di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.