Ampela ayam confit

Tanpa indeks glikemik5/10

Indeks glikemik belum diukur

1 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan natrium tinggi

Ampela ayam confit belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.

Diperbarui 2 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk terkait

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Ampela ayam confit adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

220
Kalori
1 g
Karbohidrat
22 g
Protein
15 g
Lemak
per 100g
Kalori220 kcal
Karbohidrat1 g
Gula (total)0 g
Alami0 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein22 g
Lemak15 g
Jenuh5 g
Tidak jenuh10 g
Natrium800 mg

Tingkat pemrosesan

70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Kaya mineral (zat besi, seng)
  • Kandungan natrium tinggi
  • Lemak jenuh sedang
  • Diproses dalam lemak hewani

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Ampela ayam confit?

Indeks glikemik Ampela ayam confit belum diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.

Apakah Ampela ayam confit cocok untuk penderita resistensi insulin?

Indeks glikemik Ampela ayam confit belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.

Cek Ampela ayam confit di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.