Lyoner ayam
Tanpa indeks glikemik3/10
Indeks glikemik belum diukur
2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3/10
- Sumber protein yang baik
- Kandungan natrium tinggi
Lyoner ayam belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Lyoner ayam adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
180
Kalori
2 g
Karbohidrat
14 g
Protein
13 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 13 g |
| Jenuh | 4.5 g |
| Tidak jenuh | 7.5 g |
| Natrium | 950 mg |
Tingkat pemrosesan
80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Beban glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
- Produk daging olahan tingkat tinggi
- Mengandung tambahan gula/pengisi
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Lyoner ayam?
Indeks glikemik Lyoner ayam belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Lyoner ayam cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Lyoner ayam belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Lyoner ayam di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
