Mayones klasik
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Mayones klasik memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Mayones klasik berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Mayones klasik adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Low carbohydrate content and a glycemic index close to zero
- ✓ Source of unsaturated fatty acids
- ✗ Very high caloric density
- ✗ Frequent presence of refined vegetable oils with high omega-6 content
- ✗ Often contains added sugar and preservatives
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 680 kcal |
| Karbohidrat | 0.6g |
| Gula (total) | 0.6g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0.6g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 1g |
| Lemak | 75g |
| Jenuh | 12g |
| Tidak jenuh | 63g |
| Natrium | 635mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Mayones klasik?
Mayones klasik memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Mayones klasik cocok untuk penderita resistensi insulin?
Mayones klasik memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Mayones klasik mempengaruhi gula darah?
Mayones klasik memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →