Lidah sapi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Lidah sapi memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, Lidah sapi berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Lidah sapi adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tidak mengandung karbohidrat atau gula
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Tingkat pengolahan rendah
- ✗ Tinggi lemak jenuh
- ✗ Tidak mengandung serat makanan
- ✗ Kepadatan kalori sedang
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 224 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 16g |
| Lemak | 17g |
| Jenuh | 6.1g |
| Tidak jenuh | 10.9g |
| Natrium | 69mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Lidah sapi?
Lidah sapi memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Lidah sapi cocok untuk penderita resistensi insulin?
Lidah sapi memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Lidah sapi mempengaruhi gula darah?
Lidah sapi memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →