Semur Pemburu

Semur Pemburu

GI 35 · RendahGL 2 / 100 g5/10

GI rendah

35 GI

GL 2 per 100 g

Skor Logi 5/10

Semur Pemburu memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).

Diperbarui 19 Des 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Semur Pemburu adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

110
Kalori
6 g
Karbohidrat
7 g
Protein
6 g
Lemak
per 100g
Kalori110 kcal
Karbohidrat6 g
Gula (total)2.5 g
Alami2 g
Ditambahkan0.5 g
Serat2.5 g
Larut0.8 g
Tidak larut1.8 g
Protein7 g
Lemak6 g
Jenuh2.2 g
Tidak jenuh3.8 g
Natrium600 mg

Tingkat pemrosesan

70%
Sangat diproses

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Semur Pemburu?

Semur Pemburu memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.

Apakah Semur Pemburu cocok untuk penderita resistensi insulin?

Semur Pemburu memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Semur Pemburu mempengaruhi gula darah?

Semur Pemburu memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek Semur Pemburu di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.