Sosis darah
GI rendah
GL 1.7 per buah (56 g) · GL 3 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Kandungan lemak jenuh tinggi
Sosis darah memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu buah (56 g) menambah beban glikemik sebesar 1.7.
Ditinjau 6 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi turunan USDA, dibantu AI, ditinjau manusia) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Sosis darah
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Sosis darah adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 slice (approx. 1/2 inch thick) | 56 g | 1.7 |
| 1 serving (approx. 2 slices) | 112 g | 3.4 |
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 17 g |
| Jenuh | 6 g |
| Tidak jenuh | 9 g |
| Natrium | 900 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Sumber protein yang baik
- Kandungan lemak jenuh tinggi
- Kandungan natrium tinggi
- Kandungan serat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Sosis darah?
Sosis darah memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu buah (56 g) memiliki beban glikemik 1.7; per 100 g beban glikemiknya 3.
Apakah Sosis darah cocok untuk penderita resistensi insulin?
Sosis darah memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Sosis darah mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Sosis darah memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Sosis darah dalam basis data ini (3 per 100 g).
Cek Sosis darah di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
