sosis darah goreng

GI 35 · RendahGL 4 / 100 g3/10

GI rendah

35 GI

GL 4 per 100 g

Skor Logi 3/10
  • Sumber zat besi dan vitamin B
  • Tinggi lemak jenuh

sosis darah goreng memiliki indeks glikemik 35, sama dengan Sosis darah polos (35).

Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Sosis darah

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

sosis darah goreng adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

270
Kalori
12 g
Karbohidrat
14 g
Protein
18 g
Lemak
per 100g
Kalori270 kcal
Karbohidrat12 g
Gula (total)0.5 g
Alami0.5 g
Ditambahkan0 g
Serat2 g
Larut0.6 g
Tidak larut1.4 g
Protein14 g
Lemak18 g
Jenuh6 g
Tidak jenuh10 g
Natrium900 mg

Tingkat pemrosesan

80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Sumber zat besi dan vitamin B
  • Mengandung protein
  • Menyediakan serat makanan
  • Tinggi lemak jenuh
  • Kandungan natrium tinggi
  • Produk daging olahan

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik sosis darah goreng?

sosis darah goreng memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 4 per 100 g.

Apakah sosis darah goreng cocok untuk penderita resistensi insulin?

sosis darah goreng memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Sosis darah mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk Sosis darah dalam basis data ini, Sosis darah memiliki beban glikemik terendah (3 per 100 g).

Cek sosis darah goreng di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.