Ruoat ilman selleri

10 830 ruokaa

Ruoat, joissa ei ole selleriä tai mukulaselleriä, mukaan lukien sellerisuola ja -siemen. Selleri on yleinen liemissä, keitoissa ja mausteseoksissa. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.

Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.

Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.

kananvalkuainen — 8/10 Kananvarrastikut — 8.5/10 kanapihvi — 8.5/10 kanarasva — 3/10 kanatawook — 8/10 kanatikku — 4/10 kanaviipaleet — 6/10 Kaneli- ja stevia-seos — 9/10 kanelitee — 9/10 Kanelivesi — 10/10 Kani — 8.5/10 Kaniininliha — 8/10 Kanimakkara — 5/10 kaninmaksa — 8/10 kapselit — 2/10 Kapseloitu maitohappo — 7.5/10 kapseloitu sitruunahappo — 1/10 Kärhönöljy — 4/10 Karhunlaukkapesto — 5/10 Karhunlaukkapesto — 6.5/10 karitsan kyljykset — 6/10 karitsan kyljykset — 5/10 Karitsan selkä — 7/10 Karitsanpotka — 8/10 Karmiini — 1/10 Karnaubavaha — 2/10 Karoteeniväri — 8.5/10 Karppi — 8/10 Karrageeni — 3/10 Kashar-juusto — 6/10 Kashkaval-juusto — 4/10 Käsittelemätön kookosöljy — 3/10 Käsittelemätön valkoinen kalafile (turska tai kolja) — 9/10 Kasseri-juusto — 5/10 kassler — 4/10 Kastike — 5/10 kasvientsyymivalmiste — 4/10 kasvikuitu — 10/10 Kasvikuitu — 6/10 Kasvimargariini — 2/10 Kasviöljy — 2/10 Kasviöljy — 3/10 Kasviöljyseos — 5/10 kasvipohjainen margariini (ei transrasvoja) — 4/10 Kasvipohjainen omega-3 DHA — 7/10 Kasvipohjainen omega-3 levite — 3/10 kasvipohjainen voivaihtoehto (margariini, vahvistettu) — 4/10 Kasvipohjaiset pintakäsittelyaineet — 2/10 Kasviproteiinikonsentraatti — 7/10 kasvirasva — 3/10 Kasvirasva — 6/10 Kasvirasvat — 3/10 kasvirasvavoi ilman transrasvoja — 3/10 Kasvisjuoksute — 9/10 kasvistanolit — 4/10 kasvivoita — 4/10 katkarapuliemi — 8/10 katkarapuliemi — 7/10 katkaraputahna — 3/10 katkaraputahna — 3/10 katkaraputahna — 4/10 Katkarapuvartaat — 8/10 Katkaravut — 8/10 kaurakuitu — 9/10 Kaurakuitu — 9/10 Käynnistyskulttuuri — 8/10 Käyristysaineet — 1/10 Käytetty valkoinen tee luonnollisella persikan aromilla, makeuttamaton — 10/10 Kebab (naudan- tai lampaanliha) — 7/10 Kebab-liha — 3/10 Kefta-lihapullat — 6/10 keinotekoinen makeutusaine — 3/10 Keinotekoinen suoli — 1/10 Keinotekoinen väri (Keltainen 6, Punainen 40) — 1/10 Keinotekoinen väri (Punainen 40, Punainen 40 -lakka) — 1/10 Keinotekoinen väriaine — 1/10 Keisarihummeri — 9/10 keitetty ankka — 7/10 keitetty aprikoosinsiemen — 5/10 Keitetty chorizo — 2.5/10 keitetty dory-kala — 9/10 Keitetty kala — 8.5/10 keitetty kalapata — 8/10 keitetty kalkkunan kivipiira — 8/10 Keitetty kalkkunanrinta sienillä ja yrteillä — 9/10 keitetty kalmari ja seepia — 8/10 keitetty kalmari-pata — 8/10 Keitetty kana — 8/10 keitetty kanan koipi — 8/10 Keitetty kinkku — 4/10 keitetty kuivattu turska — 8.5/10 keitetty kummeliturska — 9/10 keitetty laardi — 2/10 keitetty lammas — 8/10 Keitetty liha — 7/10 keitetty makkara — 3/10 Keitetty makrilli — 8.5/10 keitetty mustekala — 8/10 keitetty nahaton kananrinta — 8/10 Keitetty naudanliha — 7/10
Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.