karitsan kyljykset

karitsan kyljykset

Ei glykeemistä indeksiä5/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneen rasvan määrä

karitsan kyljykset:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 6.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

karitsan kyljykset on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

282
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
25.6 g
Proteiini
19.8 g
Rasva
per 100g
Kalorit282 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini25.6 g
Rasva19.8 g
Tyydyttyneet8.7 g
Tyydyttymättömät11.1 g
Natrium60 mg

Jalostettu taso

10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Ei sokeria tai hiilihydraatteja
  • Korkea tyydyttyneen rasvan määrä
  • Ei kuitua
  • Korkea kaloritiheys

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on karitsan kyljykset glykeminen indeksi?

karitsan kyljykset:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko karitsan kyljykset insuliiniresistenssiä sairastaville?

karitsan kyljykset ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso karitsan kyljykset Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.