Ruoat ilman selleri

10 830 ruokaa

Ruoat, joissa ei ole selleriä tai mukulaselleriä, mukaan lukien sellerisuola ja -siemen. Selleri on yleinen liemissä, keitoissa ja mausteseoksissa. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.

Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.

Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.

keitetty naudanmaha — 7/10 keitetty punainen kala — 9/10 Keitetty sardiini — 9/10 Keitetty sianliha — 5/10 keitetty tilapia — 9/10 Keitetty turska — 9/10 Keitettyjen kananmunien valkuaiset — 9/10 keitetyt kanan kivipiirrat — 8/10 keitetyt kanan siivet — 7/10 keitetyt kanan sydämet — 8/10 Keitetyt kotilot — 8/10 keitetyt leikkeleet — 4/10 Keitetyt osterit — 8/10 Keitetyt porsaan kylkiluut — 5/10 Kelaattirautalisä — 3/10 keltahäntä kala — 9/10 Keltainen sinappi, vähäsuolainen — 6/10 keltakrookerifilee — 9/10 Keltuainen — 7/10 Keltuainen — 7/10 Kemialliset kohotusaineet — 3/10 kengurunliha — 9/10 kermainen kana — 6/10 Kermainen turska — 7/10 Kermaisen dipin — 4/10 kermaisen pähkinävoipeitteen (makeuttamaton, ilman lisättyä sokeria) — 8/10 kermaista pestokastiketta — 5/10 kermakastike — 4/10 kermavaahto — 3/10 kermavaahto kastike — 3/10 keta-lohen mäti — 7/10 keto kuori — 6.5/10 kevätkana — 8.5/10 Kevyesti käsitelty tee — 8/10 Kevyt feta — 6/10 Kevyt levite — 3/10 Kevyt mozzarella — 7/10 Kevyt munamajoneesi — 5/10 kielifilee — 9/10 kielihyytelö — 6/10 Kiertogrillattu kanan reisi ja koipi — 7/10 Kiinalainen tee — 10/10 kiinanvillakrapu — 8.5/10 Kindziuk-makkara — 3/10 Kiniini — 3/10 Kinkku (etupotka) — 6/10 kinkku ja emmental-juusto — 5/10 kinkku-juusto-sipulimunakas — 6/10 Kinkku-juustorulla — 4/10 kinkku-vuohenjuustorulla — 5/10 kinkkuhyytelö — 5/10 kinkkukermakastike — 3/10 kinkkumunakas — 6.5/10 Kinkkupihvi — 5/10 kinkkurulla — 3/10 kinofoliini — 2/10 Kippari — 7/10 Kipperi — 7/10 Kiri-tuorejuusto — 4/10 Kirjolohi — 9/10 kirjolohitahna — 6/10 Kirkas kanaliemi — 7/10 kirkas liemi — 6/10 kirkas lihaliemi — 6/10 Kirkas naudanlihaliemi — 7/10 Kirkas vasikanlihaliemi — 7/10 Kirsikkacola — 2/10 kirsikkaetikka — 7/10 kissakala filee — 7/10 Kivennäisvesi — 10/10 Kivennäisvesi sitruunalla — 10/10 Klassinen majoneesi — 3/10 Klassinen pikakahvi — 6.5/10 Klassinen vihreä pesto — 5.5/10 Klassinen vinaigrette — 6/10 Klorofylli — 8/10 Klorofylliini — 2/10 Knackwurst — 3/10 Koentsyymi Q10 -kapseli — 4/10 Kofeiini — 6/10 Kofeiiniton kahvi — 9.5/10 Kofeiiniton kahvipapu — 7/10 Kofeiiniton punainen rooibostee makeuttamattomalla macadamiapähkinämaidolla — 9/10 Kofeiiniton rooibos-tee kanelilla — 10/10 Kofeiiniton vihreä tee polyfenoleilla — 8/10 Kofola — 2/10 Kohotusaine — 2/10 Kokonainen kampela — 9/10 kokonainen kana — 8.5/10 Kokonaiset pellavansiemenet — 9/10 Kokonaiset vaniljatangot (kaavittu) — 8/10 Kokonaisrasva — 2/10 Koliinibitartraatti — 3/10 kollageenikapseli — 3/10 Kollageenimakkarankuori — 6/10 kollageenipeptidijauhe — 6/10 Kollageenipeptidit (luonnonvarainen kala) — 7/10 kollageeniproteiinijauhe — 6/10 Kollageeniproteiinijauhe — 7/10 kolmen juuston salaatti — 4/10
Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.