Kiri-tuorejuusto
Ei glykeemistä indeksiä4/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
4 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
- Kalsiumin lähde
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Kiri-tuorejuusto:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 30.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sukutuotteet
- GI 27 · GL 1 / 100 g italian style
Italialainen juustolevite - GI 35 · GL 1 / 100 g high protein
Proteiinirahkajuustolevite - ei GI:tä tuotemerkki: aletmettehorseradish
Almette piparjuurituorejuusto - ei GI:tä tuotemerkki: dairylea
Dairylea-juustolevite - ei GI:tä tuotemerkki: hochland
Hochland levittyvä juusto - Puck valkosipuli-yrttituorejuustoei GI:tä garlic herb
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kiri-tuorejuusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
280
Kalorit
4 g
Hiilihydraatit
6 g
Proteiini
26 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 280 kcal |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.5 g |
| Luonnolliset | 3.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 6 g |
| Rasva | 26 g |
| Tyydyttyneet | 17 g |
| Tyydyttymättömät | 8 g |
| Natrium | 400 mg |
Jalostettu taso
70%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Kalsiumin lähde
- Sisältää proteiinia
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Prosessoitu maitotuote
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kiri-tuorejuusto glykeminen indeksi?
Kiri-tuorejuusto glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Kiri-tuorejuusto insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kiri-tuorejuusto glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Kiri-tuorejuusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
