Levittejuusto
Matala GI
GL 0.6 / 100 g
- Matala hiilihydraattipitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Levittejuusto glykeeminen indeksi on 10 (Matala).
Päivitetty 6.10.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Levittejuusto muodot
- GI 27 · GL 1 / 100 g italian style
Italialainen juustolevite - ei GI:tä tuotemerkki: almettehorseradish
Almette piparjuustolevite - ei GI:tä tuotemerkki: dairylea
Dairylea-juustolevite - ei GI:tä tuotemerkki: hochland
Hochland levittyvä juusto - Kiri-tuorejuustoei GI:tä tuotemerkki: kiri
- Puck valkosipuli-yrttituorejuustoei GI:tä garlic herb
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Levittejuusto on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 280 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4 g |
| Luonnolliset | 3 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 8 g |
| Rasva | 25 g |
| Tyydyttyneet | 15 g |
| Tyydyttymättömät | 10 g |
| Natrium | 900 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala hiilihydraattipitoisuus
- Kohtalainen proteiinipitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Korkea natriumpitoisuus
- Erittäin prosessoitu
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Levittejuusto glykeminen indeksi?
Levittejuusto glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.6.
Sopiiko Levittejuusto insuliiniresistenssiä sairastaville?
Levittejuusto glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Levittejuusto muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Levittejuusto sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Levittejuusto muodoista tässä tietokannassa (0.6 / 100 g).
Katso Levittejuusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
