Keitetyt porsaan kylkiluut
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
- Ei hiilihydraatteja eikä sokeria
- Korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
Keitetyt porsaan kylkiluut:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 19.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Rannikko muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Keitetyt porsaan kylkiluut on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 270 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 19 g |
| Rasva | 21 g |
| Tyydyttyneet | 7.5 g |
| Tyydyttymättömät | 13 g |
| Natrium | 65 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Ei hiilihydraatteja eikä sokeria
- Proteiinin lähde
- Vähäinen prosessointi
- Korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
- Kuitujen puute
- Korkea kaloripitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Keitetyt porsaan kylkiluut glykeminen indeksi?
Keitetyt porsaan kylkiluut:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Keitetyt porsaan kylkiluut insuliiniresistenssiä sairastaville?
Keitetyt porsaan kylkiluut ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Millä Rannikko muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Rannikko muodoista Rannikko sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Keitetyt porsaan kylkiluut Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
