Kefta-lihapullat

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

4 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • High protein content
  • Moderate saturated fat

Kefta-lihapullat:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 4.10.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Kefta-lihapullat on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

220
Kalorit
4 g
Hiilihydraatit
17 g
Proteiini
15 g
Rasva
per 100g
Kalorit220 kcal
Hiilihydraatit4 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu1 g
Liukoinen0.3 g
Liukenematon0.7 g
Proteiini17 g
Rasva15 g
Tyydyttyneet6 g
Tyydyttymättömät8 g
Natrium550 mg

Jalostettu taso

70%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • High protein content
  • Contains iron and zinc
  • Moderate saturated fat
  • Moderate sodium content

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kefta-lihapullat glykeminen indeksi?

Kefta-lihapullat glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Kefta-lihapullat insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kefta-lihapullat glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Kefta-lihapullat Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.