katkaraputahna
Ei glykeemistä indeksiä3/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
4 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
- Korkea proteiinipitoisuus
- Erittäin korkea suolapitoisuus
katkaraputahna:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
katkaraputahna muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
katkaraputahna on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
90
Kalorit
4 g
Hiilihydraatit
14 g
Proteiini
1 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 90 kcal |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.3 g |
| Proteiini | 14 g |
| Rasva | 1 g |
| Tyydyttyneet | 0.2 g |
| Tyydyttymättömät | 0.8 g |
| Natrium | 7000 mg |
Jalostettu taso
75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Vähän lisättyä sokeria
- Erittäin korkea suolapitoisuus
- Kohtalaisesti prosessoitu
- Vähäkuituinen
Allergeenit
Sisältää: äyriäiset
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on katkaraputahna glykeminen indeksi?
katkaraputahna glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko katkaraputahna insuliiniresistenssiä sairastaville?
katkaraputahna glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso katkaraputahna Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
